我一直很喜歡可口可樂前執行長 – 戴森，曾經說過的一段話:
人生像5顆球的平衡雜技，這5顆球是工作、家庭、健康、朋友和心靈。工作是一顆皮球，如果你不幸失手落下，它還是會彈回來，另外4顆球是玻璃球，一旦失手，它們可能會留下無法挽回的裂痕，甚至碎落一地，永遠不會跟以前一樣。你，必需努力平衡你的人生!
子彈筆記，是一個在規劃與檢視人生5顆球的平衡上，非常好用的工具!
曾經的我，一直錯把工作當成玻璃球，小心呵護，而把剩下的4顆當成皮球，總覺得家人、朋友、健康與心靈總會願意等我。
依循子彈筆記的系統，透過不斷地規劃、執行、反思，才讓我驚覺，原來….我的預設立場一開始就錯了。
這篇文章提供了最完整的Notion 子彈筆記 精華
你會學到 (可快速點選連結):
一、子彈筆記是什麼?
子彈筆記是Ryder Carroll發明的一套高效生產力系統，透過結合計劃表、日誌、筆記、待辦清單，讓在數位時代苦於尋找自我定位的人，能重新找回生活主導權，專注在重要的事情，活出有意義的人生!
子彈筆記主要由4個架構所組成
- 索引 / 目錄
- 年計劃: 年度目標 與 年度重大事項
- 月計劃表: 一個月的預定行程與反思
- 日計劃表: 一天的重要行程
若你還沒看聽這個有百萬粉絲跟隨、改變人生的思考整理方法學，非常推薦你去看看! 《子彈思考整理術：釐清超載思緒，化想法為行動，專注最重要的事，設計你想要的人生》
二、為什麼要用Notion做子彈筆記?
雖然作者提倡用紙本筆記本來製作子彈筆記，但在嘗試了紙本與Notion各3個月後，我決定以Notion為主。它的3大好處是:
- 效率:
- Notion已內建索引 / 目錄功能，能快速指引與點選到想要的內容
- Notion內有模板功能，能將重複執行的事情製作成模板，大幅減少紙本筆記需要重寫的困擾
- 在紙本筆記本上，我是一個有點強迫症的人。若頁面上用太多立可白或太醜，我便會撕掉整頁重寫，因此浪費了很多時間。但Notion在修改與設計上都非常方便，不會浪費太多時間在整頁重寫或重新設計上。
- 整合:
- 年、月、日計劃雖然是3個不同的主題 (3種不同頁面規劃)，但卻是環環相扣。
- 紙本筆記需要來回翻頁對照這3大區塊，但Notion強大的串聯功能，能快速將點與線連成面，讓年、月、日計劃彼此獨立，卻又連貫，也方便我時時檢視自己的行動與夢想是否一致
- 方便: 手機基本上會隨時攜帶，但筆記本不見得。若有事情需要紀錄，透過手機對我來說是最方便的選項
效率、方便性與整合能力，是Notion勝出的主要3個原因
三、怎麼用Notion來做子彈筆記?
彙整我，這個效率怪胎，多年來的生產力實驗結果，我將子彈筆記分成4篇文章來跟大家分享:
在<製作順序>上，我會依循下面步驟:
- 每年年初，建置年計劃，思考與設定新年目標，並轉化成每月執行的大方向
- 每月月底，設定下個月的月計劃，並省思這個月的執行成果
- 在製作月計劃的同時，也會製作該月份的日計劃。
目前日計劃是依照月份來製作，主要是因為之前我每月都會根據使用的心得，調整日計劃的內容。但目前已經修改到相對滿意的程度，有考慮就製作一份日計劃，用365天，不用依照月份來每月重新製作。
在<使用頻率>上
- 日計劃每天都會用到，是生活的骨幹!
因為使用的頻率最高，我也喜歡把年計劃或月計劃的重點事項，放在日計劃最下方參照，以便快速確認自己目前的方向是否正確 - 月計劃基本上是一個月只會用到2次。以2021/2 月計劃為例
- 第一次用到: 1月底，在製作2月月計劃時
- 第二次用到: 2月底，在反思2月執行成果時
- 年計劃，基本上是一年的年初設定好，便不太改動。但會依照狀況，來彈性調整目標方向
總結來說，在使用頻率上: 日計劃 >>> 月計劃 >= 年計劃
善用子彈筆記的年、月、日架構，來計劃、執行、與反思自己的夢想。
選擇當個幸福的人，在人生的5顆球裡找到平衡!
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5 comments
在找尋Notion的介紹和用法找到了這裡，感謝牧羊妮熱情介紹並分享模板，這種關於年月日的規畫設計非常巧妙，也讓我更有一些使用Notion的動力與熱情了。
耶!! 謝謝你的喜歡 ?
也祝你的Notion用得一切順利~~
[…] 就這樣跌跌撞撞將近兩個月之後，我決定重新搜尋網路上別人分享的子彈筆記模板，看看這樣會不會好一點。看了許多模板之後，我選擇採用牧羊妮分享的模板，除了模板分享之外，她的網頁上還有一系列的教學文章清楚地說明她的模板架構邏輯。如果你是初學者，對子彈筆記也有基本的認識，我覺得這會是很好的入門教材。 […]
宝藏网站，谢谢牧羊妮的分享~希望以后有联动！
你好 Notion新手想使用你的月計畫模板 想改動重點123時顯示page properties are locked請問應該怎麼做?
謝謝分享!!!