優雅生活好書推薦高效工作 你是積極廢人嗎? by 牧羊妮 30 3 月, 2023 30 3 月, 2023 積極廢人」是我最近學到一個很有趣的新名詞。指的是那些在心態上很積極向上,但在行動上卻是個消極的廢人。 心中懊惱著,為什麼這麼不自律、愛拖延?但卻又束手無策。在《為什麼事情做不完,你還在滑手機?》這本書中,提供了很好的高效生活觀點與行動指南! Read more FacebookLINEEmail
優雅生活好書推薦高效工作 每位工作者,都值得擁有的一本好書 by 牧羊妮 30 3 月, 2023 30 3 月, 2023 所謂的「黑箱理論」,指的是每件事物,都是互相作用與關聯,而非孤立的。因此,我們要以「系統」而非單點的觀點,來看待和管理事情。「將人的思維與科技結合,互相教學相長,遠比獨自一個人走更有力量。」 Read more FacebookLINEEmail
Notion優雅生活好書推薦高效工作 工作跟生活能平衡嗎? by 牧羊妮 30 3 月, 2023 30 3 月, 2023 工作跟生活能平衡嗎?每天從早工作到晚,當我開始焦慮、自責自己怎麼沒有「兼顧工作與生活」時,腦中想起了《選3哲學》這本書:請放過自己吧,每天只要選擇3件事,全心投入,把它做好就可以了! Read more FacebookLINEEmail
Notion優雅生活好書推薦高效工作 醒醒吧!阻止你改變的15個錯誤想法 by 牧羊妮 30 3 月, 2023 30 3 月, 2023 佛陀說:「在通往真理的路上,一個人只可能犯2種錯誤:一種是半途而廢,另一種是從未開始」。改變行為很難,堅持改變更難。看馬歇.葛史密斯教授在《練習改變》所提出的「阻止你改變的15個錯誤想法」怎麼帶著我們改變生活! Read more FacebookLINEEmail
Notion人生規劃優雅生活高效工作 懂得做雙面人,才是聰明人 by 牧羊妮 29 3 月, 2023 29 3 月, 2023 每個人,都是自己的「CEO」:負責領導、制定計畫;每個人,也都是自己的「下屬」:需要行動,並執行這些計畫。你有多大的機率,整天都能按照計畫完美執行呢?根據每天的狀態,來調整對自己的管理方式。 Read more FacebookLINEEmail
優雅生活好書推薦高效工作 會表達的人,運氣不會差!27個有效溝通密技 by 牧羊妮 29 3 月, 2023 29 3 月, 2023 在資訊爆炸的現在,要如何在短短的幾分鐘內,抓住別人的注意力、讓別人聽進自己想說的話,一直都不是一件容易的事情,而能掌握這項能力的人,在工作與生活上,通常也過得比較順利、成功! Read more FacebookLINEEmail
優雅生活高效工作 保持桌子乾淨,真的比較有效率? by 牧羊妮 29 3 月, 2023 29 3 月, 2023 保持桌子乾淨,真的比較有效率?外在環境,其實反映著我們內在的心靈,當內在心靈越混亂時,外在環境也會跟著混亂,二者是雙向影響的。人只有在由內而外都舒適的環境下,才能時時充滿愉悅與動力。 Read more FacebookLINEEmail
人生規劃優雅生活高效工作 不適合的目標,要有放棄的勇氣 by 牧羊妮 29 3 月, 2023 29 3 月, 2023 一個正確的目標,會帶給人們巨大的前進動力,但一個錯誤的目標,卻會像黑洞一樣,吸乾我們的時間與精力。「堅持」是美德,但它的反義詞「放棄」,有時並不代表著失敗,而是「勇氣」。適時的轉變目標,並沒有讓人生降級,反而能夠更自主的選擇自己喜歡的生活! Read more FacebookLINEEmail